Institut de beauté : quel soin pour ma peau ?

Dans une précédente lettre, je vous donnais tous mes conseils pour choisir au mieux votre institut de beauté.

Vous avez été nombreuses à me demander conseils sur les soins à proprement parler.

Il y a en effet beaucoup de choix et on peut vite s’y perdre, d’autant plus que les soins en institut ne sont pas donnés.

Alors autant avoir toutes les cartes en main pour choisir l’offre la plus adaptée aux besoins de votre peau :

• Si elle est sèche, offrez-vous un soin hydratant ;
• Vous avez le teint terne, misez sur un soin coup d’éclat ;
• Vous avez la peau mature, préférez un soin pro-âge, liftant ;
• Vous avez de l’acné ou la peau grasse, choisissez un soin purifiant ;
• Vous avez la peau sensible, optez pour un soin apaisant.

Comme je l’ai dit dans ma précédente lettre, une bonne esthéticienne vous aidera à établir un diagnostic de votre peau et vous recommander le soin qu’il vous faut. 

Mais voici quelques éléments complémentaires pour faire le bon choix.

Comment va se dérouler votre soin

Voici les principales étapes d’un soin du visage. La plupart se déroulent dans l’ordre qui suit, mais ils peuvent bien entendu comporter d’autres étapes : 

•   le démaquillage,
•   le nettoyage de votre peau,
•   l’exfoliation,
•   l’extraction de point noirs ou autres impuretés,
•   un masque et/ou un peeling,
•   un massage (au moins 20 minutes – n’oubliez pas que votre visage doit bien rosir),
•   l’application d’un sérum, d’une crème…

De quel soin votre peau a besoin ?

Comme vous, votre peau est unique. 

Elle a ses qualités, ses défauts et surtout des besoins. 

L’esthéticienne est justement là pour déterminer ce qu’il y a de mieux pour votre peau.

Voici ce qui vous attend dans les grandes lignes. Attention, j’ai dit dans les grandes lignes, car chaque esthéticienne ou institut propose des soins uniques. Il vous suffit d’aller sur Internet pour vous en rendre compte…

Un soin pour entretenir votre peau 

C’est le soin de base, le soin « révélateur d’éclat » ou « bonne mine ».

Je vous le conseille si vous n’avez pas un de problème de peau en particulier, mais que votre teint manque d’éclat.

Le soin doit comprendre un nettoyage du visage et l’extraction des comédons (l’esthéticienne pourra utiliser une machine à vapeur).

Suit la pose d’un masque et la réalisation d’un massage.

Cela se termine par l’application d’un sérum et d’une crème hydratante.

Mon conseil : Posez des questions à l’esthéticienne, elle vous aidera à mieux connaître votre peau et ses besoins. Qui sait, cela vous permettra peut-être de choisir un soin plus ciblé la fois d’après – et choisir des cosmétiques plus adaptés à vos besoins.

Un soin hydratant

Comme son nom l’indique, ce soin doit hydrater votre peau pour qu’elle retrouve de la douceur, du confort et de la vitalité. 

Il va plus ou moins se dérouler comme je vous le disais plus haut (nettoyage, exfoliation, massage…).

C’est un soin que je recommande si vous avez la peau sensible. Mais attention aux cosmétiques utilisés ! 

Votre peau supporte peu d’ingrédients. Vérifiez auprès de l’esthéticienne que les produits utilisés ne contiennent pas de rétinol, ni d’acides de fruit... 

Par contre, privilégiez des ingrédients hydratant et apaisants comme l’acide hyaluronique, l’aloe vera, les eaux thermales, la glycérine végétale…  

Mon conseil : La valeur ajoutée de ce soin se trouve dans les produits et leurs actifs ! Ils doivent hydrater et nourrir votre peau (acide hyaluronique, céramides, huiles végétales, aloe vera…). 

Un soin anti-imperfections (boutons, points noirs, acné…)

Si vous avez la peau mixte, grasse ou acnéique, demandez un soin pour cibler ces problèmes.

Son but est de désincruster et matifier votre peau pour qu’elle soit visiblement plus saine, fraîche et nette.

Idéalement l’esthéticienne doit vous proposer un soin exfoliant pour désincruster vos pores en profondeur et ainsi faciliter l’extraction des comédons.

Cette étape pourra être suivi d’un peeling aux acides (cliquez sur le lien pour en apprendre davantage sur ces actifs).

En cas d’acné, essayez de trouver un institut qui vous propose l’utilisation d’un appareil à haute fréquence – je vous rassure c’est sans danger.

Cette machine s’utilise après l’extraction des comédons pour aseptiser ou décongestionner des zones précises de votre visage. Pour en savoir plus, cliquez ici.

Mon conseil :  Les soins qui suivent (crèmes, sérums, etc.) doivent être astringents et apaiser votre peau.

Un soin pour une peau mature

Vous avez sans doute remarqué que vous pouvez faire à la maison la majorité de ce qu’une esthéticienne fera lors d’un soin.

Cependant, une professionnelle utilise des machines, principalement pour ralentir les effets du temps sur votre visage et votre décolleté. Il peut s’agir de la luminothérapie, des ultrasons, du courant galvanique, du laser, du micro-needling…

Ces machines :

• Stimulent votre fabrication de collagène, d’acide hyaluronique et d’élastine.
• Accélèrent la régénération cellulaire.
• Tonifient les tissus cutanés et l’ovale de votre visage.
• Comblent vos rides…

Alors pourquoi s’en priver ?

Mon conseil : Les soins anti-âge avec appareil ont un coût plus élevé que les autres soins. Je vous encourage donc à prendre le temps de vous renseigner auprès de votre esthéticienne : posez-lui toutes les questions qui vous traversent l’esprit, demandez-lui quelle méthode est la plus adaptée à vos besoins…

Renseignez-vous. C’est comme cela que vous aurez un bon soin en institut.

Les soins à éviter absolument selon votre type de peau

Avant de prendre rendez-vous pour un soin du visage, voici ce que vous devez à tout prix éviter en fonction de votre peau.

Si vous avez la peau sensible : Dites non à la vapeur, l’extraction de point noir, les masques d’argile et la plupart des machines – en particulier la micro-dermabrasion, une procédure qui exfolie la peau afin de favoriser le renouvellement cellulaire.

Si vous avez de la rosacée – évitez la vapeur, les masques d’argile, les cosmétiques à base d’acides de fruits et la micro-dermabrasion.

Vous avez de l’acné : évitez le massage à l’huile minérale, c’est un occlusif. Il va donc boucher vos pores et vous donner des boutons.

C’est un ingrédient que je déconseille à tous les types de peaux. Il est en effet issu du raffinage pétrolier mais surtout il n’apporte rien à votre peau car il ne contient pas d’acides gras, ni de vitamines.

Une dernière chose, si vous êtes sous chimiothérapie ou que vous avez récemment terminé votre traitement, je vous déconseille les massages, en particulier ceux qui drainent votre système lymphatique.

C’est l’une des raisons pour laquelle j’insiste sur l’importance de remplir un questionnaire lorsque vous rencontrez l’esthéticienne.

Je pense que vous savez tout ce qu’il faut sur les soins du visage en institut.

Je me répète mais il y en a une multitude et c’est en parlant avec votre esthéticienne que vous en saurez davantage. J’espère toutefois vous avoir aidé.

Est-ce que votre esthéticienne utilise des machines ? Lesquelles ? Seriez-vous intéressée par une lettre consacrée aux appareils et accessoires anti-âge ? Si, oui, dites-le-moi ici.

PS : Dans ma lettre Mes conseils pour tirer le meilleur d’un soin en institut, ma première recommandation est de privilégier une personne, plutôt qu’une marque.

C’est un conseil à nuancer bien entendu. Il y a de très bonnes esthéticiennes indépendantes et de moins bonnes, et cela vaut aussi pour celles qui travaillent pour une ligne de soin. Le plus important si vous allez faire un soin est que vous preniez du plaisir, que vous vous sentiez bien et que le soin soit efficace !